Pokud byl začátek letošního roku pro vás nabitější, než jste čekali, nejste sami! Ve skutečnosti se mnoho lidí domnívá, že první čtyři týdny roku 2022 byly jedny z nejtěžších za poslední roky. A to hodně vypovídá! Proč se tohle děje?
Pro náš lidský aspekt může být frustrující snažit se dát dohromady, proč se věci dějí tak, jak se dějí. Když se však vítr změn zvedne stejně jako v poslední době, vzdát se potřeby přijít na věci a udělat vše pro to, abyste šli s proudem, může mít velmi příznivý vliv na naši pohodu a klid. Zatímco každý má svou vlastní jedinečnou schopnost utvářet svou realitu, někdy se objeví obecný efekt, který ovlivňuje mnoho z nás současně. V tomto případě je běžnou energií, se kterou se mnozí z nás v poslední době zabývají, nutnost uzavření. Když je třeba dokončit práci, vystoupí do popředí několik věcí. Uzavření může znamenat.
Jestliže posledních pár let bylo velice těžkých, a podle všeho byly pro mnohé jedny z nejtěžších, pak se nám, obrazně řečeno, může létání v letadle zdát ještě hrbolatější a náročnější, právě když se chystáme přistát. Tento obtížný a hrbolatý okamžik nám však může pomoci vyřešit všechny ostatní problémy, o které je třeba se ještě postarat. Právě včas pro novou kapitolu, kterou právě začínáme.
Takže kde jsme teď, když vstupujeme do tohoto února ve tvaru srdce? Za prvé, je důležité držet krok s tempem každého člověka, pokud jde o proces uzavírání. Některé změny se pro některé zdají být příliš pomalé. Když si však uděláme čas na to, abychom byli plně přítomni každodenním praktikám všímavosti, jako je meditace, práce s dechem, sebeláska, procházky v přírodě atd., dovolíme si, abychom se cítili lehce a vesele, které jsou nyní hmatatelné a které se zdají být dostupnější. než kdy jindy.
Do poloviny února budeme mít ještě více příležitostí spojit se s tímto pocitem vnitřní lehkosti. Tyto veselé pocity nám poskytnou úžasnou příležitost vyjádřit se způsobem, který jsme dosud nedokázali plně, prostřednictvím úplného sebepřijetí, sebelásky a péče o sebe.
Sebeláska je jednou z největších duchovních praktik, které můžeme přijmout! Milujíce sami sebe, ctíme Zdroj, Božskou jiskru, ze které jsme přišli. Pokud jste někdo, pro koho je těžké přijmout, milovat a respektovat sám sebe na maximum, vězte, že v tom nejste sami. Žijeme v době, kdy obviňování našich rodičů, učitelů, společnosti, vlády, médií nebo kohokoli jiného za to, jak se sami k sobě chceme chovat, nám už neslouží.
Jak se pro nás snadnost a expanze stanou dostupnějšími, bude pro nás mnohem těžší nadále obviňovat svět z toho, co považujeme za své problémy. Pokud jsme motivováni něčím, co vidíme, že se ve světě děje, můžeme vědět, že je to jednoduše zpětná vazba, která nám říká, abychom se více milovali.
K uzdravení světa může dojít pouze tehdy, když aktivně uzdravíme sami sebe. Léčení sebe sama je další způsob, jak říci, že se rozhodneme zasvětit se milovat a ctít každý aspekt sebe sama způsobem, který nám pomáhá vyrovnat se našim nejautentičtějším já. Každý spouštěč je impulsem k tomu, abychom se vyrovnali se zkušeností z minulosti, poučili se z ní a pochopili, že vše, čím jsme si prošli, nás přivedlo na cestu seberealizace. To nám dává sílu využít všechny naše předchozí zkušenosti, bez ohledu na to, jak obtížné se v tu chvíli mohly zdát, k uzdravení naší současné reality.
Toto je čas proměnit jakoukoli přetrvávající bolest a utrpení v čistou lásku. Únor s sebou přinese větší pocit míru, radosti a klidu, pokud si dovolíme soustředit se na širší obraz, než abychom se nechali rozptylovat věcmi, které nás vymykají kontrole.
Zde je několik jednoduchých způsobů, jak využít více veselé energie, která nyní přichází: Udělejte si čas na to, abyste se často hýčkali. Podělte se o své dary, schopnosti a talenty. Myslete na svou mysl jako na své vnitřní dítě, které jen chce, abyste ho milovali a pomohli mu cítit se bezpečně. Přidejte do své každodenní rutiny více času na hraní a smích, buďte spontánní, vyjadřujte často vděčnost a uznání, jezte potraviny, o kterých máte pocit, že jsou zdravé a výživné pro vaše tělo.
Je toho mnohem víc, co můžeme udělat, abychom věci zjednodušili, ale tyto věci nám mohou pomoci začít správným směrem. Únor bude také časem pro výchovu, léčení a přijetí našeho vnitřního dítěte. Naše vnitřní dítě tu není od toho, aby řešilo problémy světa tím, že si je přivlastnilo, nebo aby se chovalo jako dospělý. Úlohou našeho vnitřního dítěte je hrát si, bavit se a užívat si hojnosti kouzel, které život nabízí!
Kvůli obtížným životním zkušenostem si většina z nás spojuje své vnitřní dítě s energiemi smutku, traumatu a strádání. Pojďme pracovat s energiemi tohoto zvláštního měsíce, abychom našemu vnitřnímu dítěti připomněli světlo, kterým jsou! Připomeňme jim, že jsme tu, abychom jim pomohli zbavit se těžkých iluzí často spojených s dospělostí. Jednou z největších iluzí je, že naše vnitřní dítě potřebuje věci ztěžovat, protože se chce cítit v bezpečí a chráněné.
Vnitřní dítě je navrženo tak, aby vynikalo v jednoduchých věcech v životě. Věci jako láska, radost, mír, zábava a hra. Během několika příštích týdnů budeme mít příležitost opustit jakoukoli připoutanost ke zkomplikování věcí a otevřít se, abychom si v našich životech užili více jednoduchosti. To se stane přirozeně. Jediné, co se od nás vyžaduje, je být připraveni jít tímto směrem.
Emmanuel Dager.
Zdroj