ZDROJ:Unsplash.com
Jedním z nejnáročnějších „příznaků vzestupu“/„zážitků aktivace světla“ je neschopnost snadno dosáhnout nočního spánku.
Lidé na celém světě buď trpí úplnou nespavostí, nebo spí lehce jen dvě nebo tři hodiny před probuzením (obvykle mezi 3:00 a 4:00) a nejsou schopni znovu usnout nebo spí, ale mají znepokojivé sny.
Během dne dochází k hluboké únavě často označované jako „energetické vyčerpání“.
Na druhou stranu někteří lidé spí velmi hluboce a zdá se, že během dne nemohou zůstat vzhůru ani u svého pracovního stolu, ani za volantem svých vozidel, a v noci spí tak hluboce, že chrápou.
I při hlubším spánku jsou však tito lidé během dne stále velmi energeticky vyčerpáni.
Věk není faktorem při problémech se spaním.
S tímto fenoménem se setkávají lidé všech věkových kategorií.
Proces transformace DNA je extrémně únavný, protože buňky jsou očišťovány a vyčištěny a protože každá část fyzické nádoby, vědomí a emoce jsou zcela přerámovány, přerovnávány a obnovovány. Pomoc však existuje a pochází ze starověkých posvátných textů.
Následující mantra se má recitovat 21krát do sklenice vody a poté se voda musí pomalu vypít těsně před spaním.
Musí se také tiše zpívat, když ležíte v posteli po konzumaci vody. Při zpívání si osoba, která zpívá, brzy všimne, že se dostavuje ospalost a je dosaženo prodlouženého klidného nočního spánku.
Mantra zní: „YA DEVI SARVA BHUTESHU NEDRA RUPENA SAMSTHISTA NAMASTAYA NAMASTAYA NAMASTAYA NAMO NAMAHA.“
Překlad zní: „Ó, Bohyně, Ty, která jsi spánkem v celém stvoření, ctím Tvé Božství; Ctím Tvé Božství; Ctím Tvé Božství. Klaním se Ti.“
Výslovnost je: „YAH DEVEE BOOT-TESS-SHOO NEED-RA ROO-PEEN-NAH SAHM THEE-STA NAH-MAH-STAY NAH-MAH-STAY NAH-MAH-STAY NAH-MO NAH-MAH-HA.“
Pokud se cvičí dostatečně pomalu, nakonec bude možné zpívat rychleji a také si jej zapamatovat.
I když se to učí, často se dostaví klid a ospalost.
Proto při jejím učení doporučuji cvičit ji zhruba hodinu před spaním. Buď trpělivý. Brzy to bude dělat zdánlivé zázraky.
Další doporučení pro dosažení spánku jsou následující:
1.) Před spaním vypijte šálek heřmánkového čaje.
2.) Vypijte šálek „zlatého mléka“: Do teplého šálku mandlového mléka vložte 1/4 lžičky kurkumy a lžičku medu. Mandlové mléko (stejně jako samotné mandle) má přirozený melatonin.
3.) Vezměte 2 střiky pod jazyk „Záchranný spánek“ od Bachových květů.
4.) Nemějte v ložnici techniku jako jsou televize nebo počítače.
5.) Ujistěte se, že vaše ložnice je tmavá. Pokud váš manžel nebo manželka čte se zapnutým světlem, zatímco jste oba v posteli, noste masku na spaní, aby vás světlo nerušilo.
6.) Někteří lidé zjišťují, že ke spánku jim pomáhá poslech jemné hudby bez textů nebo poslech řízeného spánku.
7.) Stěny v ložnici by měly být vymalovány jemnou studenou barvou, jako je modrá, lila nebo levandule – nikdy ne jasně žlutá, oranžová nebo červená. Stěny mohou být také vymalovány bílou barvou. Mějte prostěradla a přehozy, které jsou také v klidných chladivých barvách.
„Sympty vzestupu“/„Prožitky aktivace světlem“ se budou objevovat někdy velmi intenzivně a jindy budou poněkud méně extrémní. Kosmická energetika řídí velkou část lidstva v tomto „Nyní“, stejně jako řídí planetární dění.
Musíme si pamatovat, že jak jsou částice magnetitu Země excitovány sluneční dynamikou, tak jsou také aktivovány částice magnetitu v lidském těle (z nichž většina je v mozku).
Je také pravda, že kolektivní vědomí řídí velkou část procesu čištění.
Pro připomenutí si například světoví vědci již dávno všimli, že kdykoli došlo k nárůstu válčení mezi národy, různé druhy zvýšené trestné činnosti (do této kategorie by se hodily hromadné střelby), vážné globální ekonomické problémy, skupinová nenávist a následné utlačující okolnosti, a další strašlivé chování, došlo k silným kataklyzmatům, jako jsou masivní zemětřesení, tornáda, hurikány, záplavy atd.
Před spaním si také naneste santalový olej na temeno, třetí oko, zadní část krku a na chodidla. Můžete také umístit malý kousek na povlak na polštář.
Někteří lidé také přidávají levanduli do santalového dřeva pro uklidňující spánek.
Tento týden je na vysoké úrovni s kosmickou aktivitou: zatmění Slunce, novoluní, pohyb Slunce do tropického Býka a Merkur, který začíná svůj retrográdní pohyb.
Je proto moudré získat duchovní a přírodní potřeby, které mohou pomoci při zklidnění nervového systému a při vyrovnávání všech „čaker“ („kola SVĚTLA“), protože tyto přicházející energie uvolní energii na celý rok.
Dr. Schavi M. Ali